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Nuove proposte 2017

Karate (2013)    

il Karate è una delle arti marziali Giapponesi che si pratica senza armi ed a mani nude; esso fa parte del Budo, che comprendeva altre discipline particolari come il Kiu-do, lo Jai-do, il Kendo, il Ju Jitsu, e molte altre e solo attraverso una pratica regolare e quotidiana consente di percepirne il segreto.

E' una sorta di scherma ove si utilizzano tutte le parti del corpo per difendersi ed attaccare.

A differenza del Judo, nel quale le proiezioni formano il 90% della pratica ed è strettamente proibito colpire, nel karate il 95% delle tecniche di base sono finalizzate, senza limiti, a colpire e terminare fisicamente l'avversario (tali colpi si realizzano nell'uso delle gambe delle braccia e anche della testa). Nel karate sportivo una sola regola regna sovrana: non colpire realmente per fare male, ma mostrare la propria supremazia rendendo la vittoria indiscutibile.

Il karate ad oggi è la tecnica più diffusa sia come mezzo di difesa personale che di offesa, la sua validità è palese in tutte le circostanze che comprendono appunto la difesa e l'attacco. Esistono delle forme dinamiche codificate denominate Katà; esse comprendono tutti i movimenti fondamentali, basi essenziali per l'apprendimento e lo studio di tale arte.

Lo spirito del combattimento è insito nella natura stessa dell'uomo. Il karate convoglia e fa fluire tale spirito permettendone l'espressione e l'allenamento dentro il Dojo (luogo dove si pratica) senza pericolo, aprendo a colui che lo pratica, la via dell'unione tra corpo e spirito.

L'allenamento del Karate è una ricreazione per il corpo e lo spirito. Si compone di una cultura fisica completa e particolarmente esatta. Il corpo si sviluppa acquistando forza, scioltezza e salute. Come generalmente tutte le arti marziali non ci sono limitazioni d'ambiente circa il luogo dove esercitarsi; a casa, nella palestra, nei boschi, sulla spiaggia, ovunque.

Il karate si adatta anche agli atleti diversamente abili.

Descrizione dell'offerta

  • 1 mese gratuito per 2 ore settimanali presso la palestra di Lecco (martedì e venerdì) e la palestra di Rogeno (lunedì e giovedì)
  • Sconti per famiglie
  • Abbigliamento: tuta da ginnastica
  • Si richiede la prenotazione telefonica almeno 7 giorni prima della data prescelta
  • LECCO presso la palestra della scuola elementare G.Oberdan via Don Consonni 1- Belledo
  • ROGENO presso la palestra al secondo piano del centro sportivo via Piave 24

Informazioni

  • Riferimento: M° Messina 329 2047005
  • Indirizzo: Palestra di Lecco: scuola Oberdan via Don Consonni 1. Palestra di Rogeno: Centro Sportivo V.le Piave 24

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Progetto

Ideato dall’Associazione Giretto e dall’ASL di Lecco, il progetto si è strutturato attraverso l’alleanza con CONI e Provincia per la ricognizione di tutte le Società sportive, Associazioni, Amministrazioni in grado di offrire “prove gratuite di movimento” ai cittadini, creando così il “salvadanaio” d’offerta. Anche il supporto di ACEL come sponsor testimonia la fiducia dell’impresa privata nell’iniziativa.

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